Odpowiedz jest krótka: NIE❗️
❌Każda pozycja, która przyjmowana jest na dłuższy czas jest przeciążeniem dla organizmu.
❌Pochylenie głowy w czasie czytania książki lub używania smartfona nie spowoduje bólu szyi.
Aby nie dopuścić do bólu wynikającego z przeciążenia organizmu należy pamiętać o spontanicznym ruchu w ciągu dnia⛹️♀️🚴🧘♀️
Nie zastygajmy w jednej pozycji przez cały dzień❗️
✅Jeśli będziemy pamiętać o częstym ruchu nie musimy się martwić tym, że nasza pozycja podczas używania smartfona czy siedzenia przy biurku jest nieprawidłowa.
Ruszajmy się! 🙂
A wonderful serenity has taken possession of my entire soul, like these sweet mornings of spring which I enjoy with my whole heart. I am alone, and feel the charm of existence in this spot, which was created for the bliss of souls like mine. I am so happy.
my dear friend, so absorbed in the exquisite sense of mere tranquil existence, that I neglect my talents.
I feel that I never was a greater artist than now. When, while the lovely valley teems with vapour around me, and the meridian sun strikes the upper surface of the impenetrable foliage of my trees, and but a few stray gleams steal into the inner sanctuary.