Sierpień 22, 2018
Co to jest dyskopatia szyjna

Jak rozpoznać dyskopatię szyjną ?

Dyskopatia szyjna należy do chorób cywilizacyjnych na którą cierpi coraz więcej młodych osób. Jest to schorzenie świadczące o degeneracji krążków międzykręgowych, których główną funkcją jest amortyzacja […]
Sierpień 22, 2018
rehabilitacja kręgosłupa lędzwiowego

Rekonwalescencja po operacji kręgosłupa lędźwiowego

Schorzenia kręgosłupa stanowią ok 15% absencji chorobowych i należą do najczęstszych przyczyń niezdolności do pracy u osób poniżej 45 roku życia. Warto też wiedzieć, że bóle […]
Lipiec 6, 2018
Drętwienie palców

Drętwienie palców – rwa barkowa czy zespół cieśni nadgarstka?

Co to jest drętwienie rąk? Mrowienie w palcach jest dość uciążliwą dolegliwością, która może utrudnić pracę oraz wykonywanie podstawowych czynności. Drętwienie rąk jest zaburzeniem czucia opisywanym […]
Czerwiec 29, 2018
Kontuzje biegaczy

Jakie są najczęstsze kontuzje biegaczy ?

Kontuzja jest najbardziej znienawidzonym słowem wśród sportowców. Najczęściej pojawia się w najmniej oczekiwanym momencie. Przeciętny biegacz nie rozciąga mięśni i pomija rozgrzewkę. Natomiast rozsądne podejście do […]